Università delle LiberEtà: ecco i prossimi corsi in partenza

Università delle LiberEtà – ETS: corso online WINDOWS 10 – APPROFONDIMENTI, iscrizioni aperte

Il corso WINDOWS 10- UN APPROFONDIMENTO si sviluppa in 7 videolezioni in diretta sulla piattaforma E-Learning dell’Università delle LiberEtà.
Giorno: lunedì. Orario: 10.30-12, costo: 50€.
Possibilità di prova connessione anche prima dell’iscrizione.
Iscrizioni: [email protected]
Info: 0432297909, libereta@libereta-fvg, www.libereta-fvg.it o facebook Università delle LiberEtà
PROGRAMMA DI MASSIMA: Il corso WINDOWS 10 – UN APPROFONDIMENTO mira a svelare tutti i segreti del sistema operativo Il sistema operativo Windows 10 compresi i suoi aspetti meno noti, le nuove applicazioni,  le nuove impostazioni e le novità introdotte dal browser Windows Edge. Dedicato a chi ha già  conoscenza di  Sistemi Operativi Windows e passando a Windows 10  ne vuole approfondire i contenuti e i segreti.

Università delle LiberEtà – ETS: corso online GINNASTICA: CARDIO G.A.G, ISCRIZIONI APERTE

GINNASTICA: CARDIO G.A.G, corso online tramite videolezioni in diretta sulla piattaforma dell’Università delle LiberEtà.
Giorno: martedì. Orario: 16-17, costo: 65€.
Possibilità di prova connessione anche prima dell’iscrizione.
Iscrizioni: [email protected]
Info: 0432297909, libereta@libereta-fvg, www.libereta-fvg.it o facebook Università delle LiberEtà
PROGRAMMA DI MASSIMA: Corso a medio/alta intensità cardiovascolare che mira ad un lavoro di potenziamento muscolare di tutto il corpo con un’attenzione particolare alla tonificazione di gambe, addominali e glutei. Gli esercizi possono essere proposti a corpo libero e abbinati all’impiego di carichi esigui, attraverso l’utilizzo di vari attrezzi  fitness quali: step, pesi, fit ball, ecc.

Università delle LiberEtà – ETS: corso online PILATES POSTURALE , ISCRIZIONI APERTE

PILATES POSTURALE , corso online tramite videolezioni in diretta sulla piattaforma dell’Università delle LiberEtà.
Giorno: martedì. Orario: 15-16, costo: 65€. Da martedì 16/2/21 per 14 videolezioni.
Possibilità di prova connessione anche prima dell’iscrizione.
Iscrizioni: [email protected]
Info: 0432297909, libereta@libereta-fvg, www.libereta-fvg.it o facebook Università delle LiberEtà
PROGRAMMA DI MASSIMA: Corso di medio/bassa intensità aperto a tutte le fasce di età. Gli esercizi del Pilates, uniti a quelli della Ginnastica Posturale e dello Yoga puntano a rafforzare,  oltre alla muscolatura del tronco, in primis i muscoli della schiena e dell’addome (deputati al mantenimento di una postura corretta), anche la muscolatura di glutei ed arti inferiori e superiori; tutto ciò accompagnato da una respirazione profonda e controllata.

Università delle LiberEtà – ETS: corso online KAZUCA BE FIT ‘N DANCE  , ISCRIZIONI APERTE

Vuoi fare movimento ma non sai ballare e sei fuori forma? Ecco il programma per te. Lentamente faremo passi di merengue, reggaeton, salsa, cumbia, bachata, kizomba e chachacha.
KAZUCA BE FIT ‘N DANCE , corso online tramite videolezioni in diretta sulla piattaforma dell’Università delle LiberEtà.
Giorno: martedì. Orario: 20-21, costo: 65€. Da martedì 16/2/21 per 14 videolezioni.
Possibilità di prova connessione anche prima dell’iscrizione.
Iscrizioni: [email protected]
Info: 0432297909, libereta@libereta-fvg, www.libereta-fvg.it o facebook Università delle LiberEtà
PROGRAMMA DI MASSIMA: Corso di medio/bassa intensità aperto a tutte le fasce di età. Gli esercizi del Pilates, uniti a quelli della Ginnastica Posturale e dello Yoga puntano a rafforzare,  oltre alla muscolatura del tronco, in primis i muscoli della schiena e dell’addome (deputati al mantenimento di una postura corretta), anche la muscolatura di glutei ed arti inferiori e superiori; tutto ciò accompagnato da una respirazione profonda e controllata.